Psicoterapia baseada em evidências, para você e para seu relacionamento
Conte comigo e com minha equipe para superar barreiras e melhorar seu desempenho em diversas áreas da vida.
Utilizando técnicas comprovadas e baseadas em evidências, ofereço um espaço seguro e acolhedor para que você possa transformar seus desafios em oportunidades de crescimento.
Quem sou eu?
Sou Jeferson Reis, psicólogo especializado em TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) e IBCT (Terapia Comportamental Integrativa para Casais). Acredito que cada desafio, seja individual ou no relacionamento, traz consigo uma oportunidade de crescimento. Com minha abordagem baseada em evidências, ajudo pessoas e casais a entenderem seus padrões, fortalecerem conexões e construírem caminhos mais saudáveis e satisfatórios para suas vidas.
Posso te ajudar a:
Atendimentos individuais:
Atendimentos em Casal / Familiares
Lidar com sua ansiedade
Se você sente seu coração acelerar, uma sensação constante de preocupação ou medo do que o futuro pode trazer, a ansiedade pode estar tirando sua paz. Esses sentimentos não precisam impedir você de aproveitar a vida como gostaria.
Lidar com conflitos
Se comunicar com os outros parece uma tarefa difícil, e suas relações pessoais ou profissionais estão sempre envoltas em conflitos ou distanciamentos, pode ser que você esteja preso em padrões negativos que estão prejudicando suas conexões.
Melhorar seu desempenho
Sente que está sempre se esforçando, mas os resultados não aparecem? Seja no trabalho, nos estudos ou nos seus projetos pessoais, é frustrante ver seu potencial bloqueado por inseguranças ou medo de falhar.
Melhorar suas relações
Relações saudáveis são construídas com atenção e cuidado. Pequenas mudanças na forma de ouvir, falar e se conectar podem transformar qualquer vínculo.
Outras especialidades
Quando necessário, você também poderá contar com minha equipe de profissionais parceiros, especializados em áreas complementares, garantindo um cuidado ainda mais completo.
Duvidas frequentes
Caso sua duvida não esteja por aqui não exite em me mandar uma mensagem!
1. Os atendimentos são online ou presencial?
Os atendimetnos são realizados de forma online.
2. Qual é a abordagem utilizada na terapia?
Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que ajuda você a superar barreiras e desenvolver seu potencial. Nossa equipe também conta com profissionais especializados em psicanálise.
3. Quantas sessões de terapia são necessárias?
O número de sessões varia de acordo com a necessidade de cada paciente. Na primeira consulta, discutiremos seus objetivos e definiremos juntos a melhor frequência e duração do tratamento.
4. Como posso agendar uma consulta?
Você pode agendar uma consulta diretamente pelo site, enviando uma mensagem via WhatsApp
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